為何女生很容易健忘

健忘、已經有年輕化的趨勢了，尤其女性朋友，一個轉身就忘了該做什麼事。

今天我們就以中醫的角度來談談女性健忘的原因。

中醫認為：健忘與五臟虛損，情志失調，痰瘀互結的關係密切。

在研究女性健忘的病因之前，我們要先來了解女性的生理特點。

女性好發健忘與她特殊的生理特點是密不可分的。

因為女性具有子宮與卵巢。在雌激素的作用下，女性朋友要經歷月經、妊娠、分娩、哺乳、絕經等各個生理週期，著實辛苦。

中醫認為：血對女性是極其重要的。女性的經、孕、產、乳均以血為本，月經為氣血所化，妊娠需氣血養胎，分娩需靠血氣推動，產後則氣血上化為乳汁以營養嬰兒。

氣血是子宮的行經、胎孕、產育及上化乳汁提供的最基本的物質。所以中醫認為婦女以『血』為本，以『氣』為用。然而婦女在經歷的經、孕、產、乳的過程中，血也是最容易受到損失和消耗的。所以女性機體常處於『血分不足、氣偏有餘』的狀態。

臨床上常見女性因為長期失血導致缺鐵性貧血。伴隨頭暈，心慌，氣短乏力，失眠健忘出現。又因腦主記憶，當臟腑氣血充足，腦有所養，才不會健忘。

氣血、是臟腑化生而成，而與女性氣血關係最密切的臟腑就是肝、脾和腎。

腎精虧虛，髓海不足，是健忘的根本病機。 脾胃虧虛氣血不足，腦失所養。也是導致健忘的病機之一。

肝藏血，女性由於經血虧虛，血虛肝旺，出現頭暈目花視物不清，心煩急躁，健忘失眠。

絕經以後的老年婦女由於血管硬化，痰濁瘀血所導致的健忘出現的比較多。

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