武漢肺炎來勢洶洶,我們要如何做才能保護自己及家人的健康?如何才能一起攜手度過這次的疫情呢?
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春節了,難免要大吃大喝幾天,就像小編擋不住美食的誘惑、同時又擔心體重上升,真想知道過年如何可以吃不會胖呢?接下來就和小編一起去了解一下吧。
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春節來臨、吃吃喝喝也多了起來,尾牙、部門聚餐,親戚朋友聚會等等,整個就是「這方吃罷、吃那方」!根據記錄:每年春節前後都是胃病的高發期,究其原因,都和胡吃海喝,不節制,不會吃有關。
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2003年,嚴重急性呼吸道症候群(SARS)肆虐,全球813人死亡,台灣也有364例確診病例、73人死亡,發生台北巿和平醫院封院、台大醫院急診關閉的慘烈情況。2012年起,中東呼吸症候群(MERS)在中東、韓國爆發疫情,死亡率高達3成。兩者都屬於可人畜共通的冠狀病毒族譜。
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「大寒」是二十四節氣最後一個節氣,大寒結束、又迎來新一年的節氣輪迴。「大寒」是很好的進補時間,大寒養生飲食宜「減鹹增苦」以養心氣,宜熱食,防止損害脾胃陽氣,但燥熱之物不可多吃。在穿著方面;要注意保暖,生活起居上要多開窗通風。
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