Browsing category: 夏季養生

  • 2019-06-24

    三伏貼的功效，冬病夏治

    三伏貼是根據中醫「天人合一」的理論，在一年中陽氣最旺盛的時後，將中藥貼敷於特定的穴位以防治疾病、一種以內病外治、冬病夏治的方法來增強體質。

    ※想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

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  • 2019-06-22

    夏至、養生，一年都健康

    週五、6/21，夏至，白話的說；夏天開始惹！

    夏至是白天最長的節氣，氣溫悶熱、多雨，從中醫學來說；夏至是陽氣最盛而陰氣滋生、陰陽交替的一個時節。

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  • 2019-06-17

    夏日炎熱飲食不振，多汗代謝旺，節氣芒種、夏季養生建議

    6月6日是「芒種」、因為正值梅子黃熟，又稱「梅雨」，是24節氣中的第9個節氣。梅雨應該是下到小暑之後，若只下了7、8天便停止，這很有可能就是大旱的徵兆。

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  • 2019-05-27

    夏季養生，吃什麼最適合

    進入夏季，如何調節飲食、調整作息、養護身體呢？

    夏天適合吃什麼蔬菜？夏天適合吃什麼肉類？夏天適合喝什麼飲料？下面慢慢告訴您！

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