Browsing category: 季節養生

  • 2022-01-02

    五臟養生，看完身體健康

    以中醫來說：五臟不僅僅是身體器官，更是人體養生的基礎，心、肝、脾、肺、腎有各自的罩門，了解了罩門，養生就容易惹。

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  • 2021-11-30

    2021三九貼，增強抵抗力，提升免疫力，無副作用，治未病，預防醫學

    2021的三九貼 開始惹，三九貼可以提升免疫力、增強抵抗力，老人小孩都適合，無副作用，是適合各年齡層的預防醫學。

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  • 2021-08-21

    立秋

    俗話說：「立秋後、一場秋雨一場寒。」人的心情也會被影響而感傷，所以古人會說「秋之為氣也，悲也」。

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  • 2021-08-21

    秋天養生，睡眠，季節食補，秋季食補，運動，水果

    立秋養生、首重在「收」與「養」

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