Browsing category: 生活

  • 2020-05-27

    節氣 小滿｜夏天如何養生？清濕除熱、清淡飲食，食補西瓜、番茄，多喝水！

    小滿時節，養生的重點是「防熱防濕」。中醫認為「暑多挾濕」，也就是說暑熱之氣最易與濕邪一起侵犯人體。

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  • 2020-05-14

    針傷科：傷科可以刮痧與針灸、通肩頸，治百病

    人的衰老是從肩頸開始的，因為肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關鍵。

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  • 2020-05-12

    草莓含豐富的維他命C，你知道還可以當中藥嗎？

    人見人愛的草莓，是很討喜的水果，但是大家一定不知道草莓也可以入藥，中醫認為，草莓性涼味酸，無毒，具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效。

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  • 2020-05-06

    山藥、補脾益胃，也可以做成好吃的碗糕喔

    山藥；是常見的食材，其實也是藥材之一。

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