中醫減肥為何有效、而且不復胖！

「每逢佳節胖三斤。」中秋過後，已經有不少人感覺褲帶變緊了，是不是開始後悔烤肉跟月餅吃太多惹？

肥胖是結果，但是肥胖的原因卻是人人不同，所以中醫減肥是以「個人體質」調理為基礎，增進身體機能的正常化，恢復正常代謝功能，是最健康、最有效的方法，身體機能正常後，好好的照顧好自己，豈有復胖的道理呢？

※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答

中醫對肥胖的認識

肥胖的原因有很多，以中醫來說；主要是以氣虛痰濕為主要病機。

肥胖的人通常體內的膏脂超過標準，歷代的醫藥典籍中，有非常多關於肥胖症的論述，最早可以追朔到《內經》，有關於「年五十，體重，耳目不聰明矣」、「肥貴人」等等的論述。

肥胖症主要由於脾氣虛，導致無力進行運化轉輸，水谷精微失調，腎氣虧虛，腎陽衰微，則血液鼓動無力，水液失於蒸騰氣化，致血行遲緩，水濕內停，進而化為膏脂和水濕最終導致肥胖，簡單的說就是「代謝失調」。

針對肥胖「本虛標實」的特點，治療當以「補虛泄實」為原則。

肥胖症的類型

中醫認為；肥胖與「濕、痰、虛」有關，故肥人多濕、多痰、多氣虛。

中醫將肥胖症以造成肥胖的原因分證論治如下：

1、胃熱滯脾證

症狀：多食，消谷善飢，形體肥胖，脘腹脹滿，面色紅潤，心煩頭昏，口乾口苦，胃脘灼痛，嘈雜，得食則緩。舌紅苔黃膩，脈弦滑。主要是胃熱滯脾，精微不化，膏脂瘀積。

治法：清胃瀉火，佐以消導。

2、脾虛不運證

症狀：肥胖壅腫，神疲乏力，身體困重，胸悶脘脹，四肢輕度浮腫，晨輕暮重，勞累後明顯，飲食如常或偏少，既往多有暴飲暴食史，小便不利，便溏或便秘。舌淡胖邊有齒印，苔薄白或白膩，脈濡細。主要是脾胃虛弱，運化無權，水濕內停。

治法：健脾益氣，滲利水濕。

3、痰濕內盛證

症狀：形盛體胖，肢體睏倦，胸膈痞滿，痰涎壅盛，頭暈目眩，口乾而不欲飲，嗜食肥甘醇酒，神疲嗜卧。苔白膩或白滑，脈滑。主要是痰濕內盛，留於體內，阻滯氣機。

治法：燥濕化痰，理氣消痞。

4、脾腎陽虛證

症狀：形體肥胖，顏面虛浮，神疲嗜卧，氣短乏力，腹脹便溏，自汗氣喘，動則更甚，畏寒肢冷，下肢浮腫，尿晝少夜頻。舌淡胖苔薄白，脈沉細。主要是脾腎陽虛，水濕痰濁內停。

治法：溫補脾腎，利水化飲。

穴位埋線是以針灸治療的原理，以埋人線體持續刺激的方式來達到輔助減肥的效果。

更多埋線的內容：

★全文分享★  夏天想露卻不敢露？中醫「埋線減肥」讓您找回自信

夏日酷熱難當，不少人都會想到海邊遊玩

減肥是個時尚而敏感的話題，秋天已至、冬天來臨，現在是最好的減重時節。

減肥不宜過快，過快會引發腎衰竭，減肥者應該在具有減重專科執照的醫師指導下服用藥品，以保生命安全。

益曼中醫
地址：台北市一江街31-1號(捷運松江南京站8號出口)
電話：02 25363322
營業時間：週一至週五11:00-21:00 / 週六、週日 11:00-17:00

👑請點點小圖示、加入益曼中醫的FB、LINE和IG吧！

小編發現比禮物更可貴的是
人與人之間的真心和誠意~

當然要送禮物給小編也可以

延伸閱讀

• 穀雨,養生要訣,春天的最後一個節氣,注意飲食和生活習慣,達到陰陽平衡
• 雞蛋、土雞蛋、溏心蛋、生蛋、茶葉蛋、皮蛋，我們都吃對了嗎？
• 搓手心、舒壓、保養、保健操、提高血液循環、提高免疫力
• 給腸胃放個假，腸胃保健，輕斷食
• 頭皮針的原理及優點
• 益曼中醫院長 林美棣博士【美顏針】 訪談
• 改善頭髮油膩的竅門，頭髮出油，頭皮針，油頭
• 美髮針的原理及優點