大暑｜養心

大暑來臨，如何養生？如何消暑？夏日如何養生？

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以中醫養生來說：「夏屬火、火通心。」心陽在夏季最為旺盛，功能最強，所以夏天是養心的好時機。

每當夏季，大家常常容易感到口渴、心情煩躁、情緒不安、胸悶、呼吸氣短，所以在夏季養心是很重要的。

益曼中醫
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每個人都有自己的市場 …
小編還是最適合待在菜市場！

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