[中藥] 吃中藥時的6種忌口原則 @益曼小天使 (益曼中醫)

隨著社會的發展，人們生活水平的提高，越來越多的人使用中藥養生。

那麼你們在使用中藥的時候，知道中藥有一些注意事項嗎？

中藥講究六種“發物”要忌食

看中醫時，大夫會囑咐病人忌食“發物”，理由是“發物”會加重病情。那麼“發物”究竟是什麼，這種說法有道理嗎？

中醫認為，食物之所以能防治疾病，是由於它本身特有的性味所決定的，這就是食物的“食性”。如果不懂食性，對某些特殊體質的人或患者，食性就會誘發舊病，或加重已發疾病，或削弱藥力，這是食物的“發性”，也就是民間所說的“發物”。多了解發物和忌口的知識，能夠避免很多由飲食不當引起的不良後果。

日常發物一共分六種：

1. 動火發物

能助熱動火、傷津劫液，如煙、酒、蔥、蒜、韭菜、油炸物等。發熱口渴，大便秘結的人不宜食用，高血壓者應忌口。

2. 動風發物

多有升發、散氣、火熱之性，能使人邪毒走竄，如茄子、木耳、豬頭肉、雞蛋等。有蕁麻疹、濕疹、中風等疾病者不宜吃。

3. 助濕發物

多具有黏滯、肥甘滋膩之性，如糯米、醪糟、酒、大棗、肥肉、麵食等。患濕熱病、黃疸、痢疾等病者忌食。

4. 積冷發物

多具寒涼潤利之性，能傷陽生寒，影響臟腑運化，如冬瓜、四季豆、萵筍、柿子等。脾胃虛弱的人要慎食，過食會造成胃虛冷痛、腸鳴腹瀉。

5. 動血發物

多有活血散血之性，能動血傷絡，迫血外溢，如羊肉、菠菜、燒酒等。月經過多、皮下出血、尿血等人忌食。

6. 滯氣發物

如大豆、芡實、芋頭、薯類等。這些食物多具滯澀阻氣、堅硬難化之性，積食、諸痛者不宜食。

發物之所以會導致舊病複發或加重病情，一是因為其中的動物性食物含有某些激素，如糖皮質激素，若超過生理劑量，可引起感染擴散、潰瘍出血、癲癇發作等。二是其所含的異性蛋白，易成為過敏源，如海魚蝦蟹會引起或加重蕁麻疹、濕疹、牛皮癬等。三是刺激性較強的食物，如蔥、蒜易導致炎症傷口難以癒合。

想要更快的治療疾病，使中藥發揮大的藥效，我們不僅要對症下藥，還要在吃藥的時候做好忌口，以上為大家介紹了常見的六種發物，希望大家要注意。

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[中藥] 吃中藥時的6種忌口原則