腸胃不好?醫生說:清淡飲食!手術過後?醫生說:清淡飲食!大病初癒?醫生說:清淡飲食!
所以、到底什麼才是清淡飲食呢?是不是只吃菜不吃肉就可以了?遺憾地告訴您,您認為的「清淡飲食」可能錯了!
※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答
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俗話說:「白露秋分夜,一夜冷一夜」,意思是白露節氣寓 ...
「白露」為典型的秋季氣候,秋燥更加強烈,而燥邪之氣易 ...
白露節氣已是真正的涼爽季節的開始,很多人在調養身體時 ...
「處暑」是秋季的第二個節氣,這個時候要吃些什麼來養生 ...