夏季養生｜三伏貼到底是什麼？2019三伏貼何時開始？

三伏灸，又名三伏貼，是中醫學中最具特色的伏天保健療法，也就是西醫說的預防醫學。

中醫學早在千百年前就提倡「不治已病治未病」的預防療法，也是世界上最早的預防醫學，最具代表性的方法就是「冬病夏治」的「三伏貼」。

在一年之中的三伏天中陽氣最盛，以致人體中的陽氣也相對充沛，應用具有溫經散寒、補虛助陽的中藥製成藥餅，由有經驗的醫師辨證分析後，選擇相對應的穴位進行三伏貼治療。

作用原理

利用「三伏」天炎熱氣候，敷以辛溫、逐痰、走竄、通經、平喘藥物，可以提高藥物效能，達到溫陽利氣，驅散內伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補脾腎，增強機體抗病能力，預防這些疾病的發生。

哮喘、過敏性鼻炎是目前難治之症，病程短則幾年，長則幾十年，且易反復發作，正氣虛時易誘發，所以，中醫認為：「邪之所湊，其氣必虛。」因此，要有耐心堅持治療。

2019 三伏貼時間：

• 預伏：7月2日
• 初伏：7月12日
• 中伏：7月22日
• 末伏：8月11日
• 加強伏：8月21日

三伏貼的貼藥年限越長，次數越多，則其療效就高，效果就更好，因此要堅持多年「三伏貼」療程。

適應人群

1、呼吸系統疾病

慢性支氣管炎、哮喘、慢性咽炎、過敏性鼻炎等。

2、體虛型

怕冷易感冒、脾胃功能低下等。

3、胃腸道疾病

胃腸功能低下、慢性胃腸炎、慢性腹瀉等。

4、疼痛性疾病

風濕性關節炎、頸椎病、腰椎病、骨性關節炎等。

5、虛寒型痛經

月經不調、盆腔炎、附件炎等。

不適宜人群：

感染性疾病急性發熱期患者，對貼敷藥物極度敏感或患有接觸性皮炎的患者，貼敷穴位局部皮膚有破潰者，妊娠期婦女，3歲以下的幼兒不適宜貼敷。

益曼中醫
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