在中醫裡,心、肝、脾、肺、腎這五臟不僅僅是身體器官,更是人體養生的最終落腳點。
在繁忙的社會環境中,五臟承受了許多本不應該承受的負擔,一些不良的習慣往往在潛移默化中傷害著五臟以及我們的身體健康。
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女:「我要減肥,這二個月我只打算吃香蕉和鳳梨!」💪🏽
男友淡定回:
「大象也是吃這些長大。」🙄
啊唷威啊…
各位朋友啊!
減肥真的要健康,需要均衡飲食內,千萬不要以為單吃水果就會瘦唷 … 🙄
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減肥可以說是一個老生常談的話題了,最常見的也莫過於節食、運動,這樣是否健康先不說,大部分情況是「上有減肥計劃,下有偷懶對策」,尤其針對現在忙碌的「現代人」想減肥,真的是有心無力。所以今天要和大家分享一種健康有效的減肥方法~中醫的埋線減肥。
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