• 夏至 養生 該吃什麼?在古代,夏至可是「法定假日」

    自古以來,夏至在民間是十分重要的節日。自漢代以來就有「夏至節」的習俗。直至清朝之前,民間依舊過著夏至日放假一天的傳統。放假慶祝是祖先們對夏至的一種崇敬。

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  • 枇杷的功效與選購要訣

    枇杷、熱帶常見的水果之一,果、葉都可以藥用。

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  • 制污穴 可 催經 加速傷口癒合 健脾益氣

    有一個穴道,可消除五臟六腑濁氣,這個穴道就是「制污穴」,它是「董氏奇穴」中的一個很關鍵的穴道,可消除五臟六腑濁氣,疏通中焦積滯,祛瘀通絡,活血化瘀養血,加速創口痊癒。

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  • 節氣 小滿|夏天如何養生?清濕除熱、清淡飲食,食補西瓜、番茄,多喝水!

    小滿時節,養生的重點是「防熱防濕」。中醫認為「暑多挾濕」,也就是說暑熱之氣最易與濕邪一起侵犯人體。

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