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益曼中中醫流行性感冒（簡稱流感）是流感病毒引起一種急性傳染病，屬於上呼吸道感染性疾病，具有傳播速度快、傳染性強的特點。其主要通過空氣飛沫傳播，人與人接觸或者接觸了一些被流感病毒污染的食物或物品均可導致患病，人群普遍易感，病後具有一定的免疫力。

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羊肉能暖中補虛，補中益氣，比較適合秋、冬季節食用，但是羊肉也不能隨便吃，吃羊肉也是有忌諱的，下面為大家介紹五個秋天吃羊肉的忌諱，大家在食用時，要多加注意啦。

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「霜降」是秋冬氣候的轉折點，也是陽氣準備收藏的時期，所以首重養生保健。民間有諺語「ㄧ年補透透，不如補霜降」。除了食補，還應注意做好「外禦寒、內清熱」。因為霜降時節的氣候特點是外寒內熱，氣溫漸低，但心有燥熱，這是「秋行夏令」的結果。

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有些人動不動就生氣，殊不知這樣有多傷身呀，不過火氣一來也憋不住，只好有時候多食補一下惹！

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