夏天來了,天氣熱了,漂亮衣服都準備出籠惹,想去海邊的、想去逛街的,大家是不是都開始按捺不住了?!
但是、一低頭看到「游泳圈」、「蝴蝶袖」、「大象腿」,頓時掃了一半的興致。
說時遲、那時快,當下立馬加緊減肥的念頭就來惹 …
可是,健康嗎?效果如何呢?方法正確嗎?
這邊來聽聽中醫減肥專家對減肥怎麼看法吧 ~
夏天來了,天氣熱了,漂亮衣服都準備出籠惹,想去海邊的、想去逛街的,大家是不是都開始按捺不住了?!
但是、一低頭看到「游泳圈」、「蝴蝶袖」、「大象腿」,頓時掃了一半的興致。
說時遲、那時快,當下立馬加緊減肥的念頭就來惹 …
可是,健康嗎?效果如何呢?方法正確嗎?
這邊來聽聽中醫減肥專家對減肥怎麼看法吧 ~
一夜好眠後,身體會處於缺水的狀態,所以早起第一杯水最為重要。那喝什麼水才是最好的呢?
咖啡,已成為很多人每日必備的飲料之一了,除了美味、還可提神。
夏日酷熱難當,不少人都會想到海邊遊玩,清涼一番。
但是、海灘上放眼望去一片性感清瘦的比基尼,再看看自己,是否很羨慕別人能露則露?是否苦惱著怎樣減去這一身贅肉呢?
※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答
甜食幾乎大人小孩都愛吃,但吃多了甜食,比抽煙的危害更大!