保健-標籤文章彙整。 @益曼小天使 (益曼中醫) 第25頁

2019-07-26

中暑的預防與治療

夏天炙熱，身體機能會自然地作出一些生理調節來降低體溫，例如；排汗和呼吸次數。當環境溫度過高，這些生理調節不能有效地控制體溫時，水分大量流失，體內酸鹼值來不及補充，會造成頭暈、噁心、虛脫等現象稱之為中暑。

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2019-07-18

以中醫來說，夏天陽氣旺盛，氣血比冬天更加通暢，這時候如果能夠扶陽去寒，扶助正氣，那麼你的寒氣、沈寒痼疾會被徹底驅趕出來，這個人到冬天就不容易發病。

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2019-07-17

我們常常在吃水果，好吃又開心，可是大家知道每種水果都有功能，我們都吃對了嗎？

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2019-07-16

「忌口」是中醫的特色之一，醫生在問診後都會提醒要忌口。到底、大家該怎麼看待忌口問題呢？

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2019-07-15

中醫所謂的「發物」，是激發、誘發的意思。發物能夠誘發某些疾病或癥狀。整體來說，食用某種食物，可能讓沒病的我們生病；原來舊疾複發；加重病情的，都可以稱之為「發物」。

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