台北市中醫推薦-標籤文章彙整。 @益曼小天使 (益曼中醫)

2024-04-23

夏日飲食建議，多吃豆芽菜及綠豆，不僅能食補又養生，天熱吃豆芽可降火氣

從中醫師的角度來說；綠豆芽在夏天的飲食中具有重要的作用。

首先，綠豆本身性涼清，能夠清熱解毒，有助於降低人體內部的火氣。

2024-04-19

穀雨,養生要訣,春天的最後一個節氣,注意飲食和生活習慣,達到陰陽平衡

穀雨季節的養生重點在於平衡身體的陽氣，特別是要調理好脾胃和肝臟功能。

2024-04-18

雞蛋、土雞蛋、溏心蛋、生蛋、茶葉蛋、皮蛋，我們都吃對了嗎？

小編簡單的整理一下關於雞蛋的資訊，雞蛋、土雞蛋、溏心蛋、生蛋、茶葉蛋、皮蛋等等的蛋類資訊，請大家參考！

2024-01-21

改善頭髮油膩的竅門，頭髮出油，頭皮針，油頭

頭髮容易出油的現象，往往與脾胃濕熱有關。

※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

2023-05-11

夏日炎熱，心臟易受侵！中醫秘訣揭露立夏後保心護神的方法！

中醫認為，在夏季中，氣候炎熱容易損傷人體氣血，且暑熱易侵犯心臟。心臟是神明所駐之處，若心神不寧則容易導致精神不安。

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