台北減肥推薦-標籤文章彙整。 @益曼小天使 (益曼中醫) 第15頁

2020-03-31

養生食療 – 藥膳杏鮑菇

杏鮑菇，又稱刺芹菇、刺芹側耳，是生長於歐洲地中海區域、中東和北非，但也在亞洲部分地區生長的食用性菇類。杏鮑菇因其有杏仁香氣及鮑魚口感而得名。

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2020-01-25

春節吃吃喝喝、如何不發胖？

春節了，難免要大吃大喝幾天，就像小編擋不住美食的誘惑、同時又擔心體重上升，真想知道過年如何可以吃不會胖呢？接下來就和小編一起去了解一下吧。

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2020-01-25

初一發財！11-12月統一發票開獎　完整中獎號碼看這裡

108 年 11-12 月期統一發票今（ 25 ）日開獎，特別獎 1000 萬元的中獎號碼為「 59647042 」，快看看手邊的發票，您是中了千萬大獎的幸運兒嗎？

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2020-01-13

十二時辰養生 – 辰時養生 (7點 – 9點)

早上7點至9點為辰時，又稱為「早食」，也就是早餐時間。陽氣最旺的時候在辰時，胃經當令，故這個時候吃早飯，最容易消化，吸收也最好，所以才稱為早食。

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2019-11-15

為何我會發胖？「氣不足則胖，血不足則瘦！」

「氣」、乃人體的動力。「血」、是這個動力的源泉。「氣、血」共同承擔著身體內的新陳代謝與能量的轉化。人體要氣血平衡，才會精神抖擻，百病不侵。所以、健不健康的首要條件就是看氣血是否平衡。

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