吃飽沒?這是大家口中較為常用的一句問候語,最初,反映的是人們在歷經艱難歲月時相互之間一種關切,而進一步講,則可以看作是人們對身體健康的相互提醒,為什麼這麼說呢?
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春分 | 養生
天氣漸暖,又到了春分。
春分乃二十四節氣之一,每年大約為3月20日左右。古時以立春至立夏為春季,春分正當春季三個月之中,是春季九十天的中分點。這一天太陽直射地球赤道,全球絕大部分地區晝夜幾乎相等。
這個地方疼痛要小心,心臟隨時可能停!
疼痛是身體給我們發出的一種警告,告訴我們這裡出了問題。
大多數情況下,都是哪裡痛就是哪裡有問題,但凡事也有例外,有一種原因引起的疼痛可不是這樣!
這個地方疼,心跳隨時可能停,千萬要當心!
中醫|最耗傷身體的十種惡習,必須戒掉!
藏在指甲裡的健康學問
中醫表示,指甲的健康與血流有很大關係,早在秦漢時期,老祖宗就知道「肝主筋,其華在爪」,爪就是手手指甲和腳趾甲。
意思是假如我們肝血充足,指甲就會堅韌紅潤、明亮而有光澤;如果肝血不足,指甲則會變得薄又容易斷裂、暗啞無光。指甲的顏色、形狀及光澤確實會反映人體的健康狀況。