古代把一天分為了12個時辰,即:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥,每一時辰相當於現代的兩個小時,所以古代才會有12時辰養生法。
12時辰和我們的五臟六腑以及經絡密切相關,在這12時辰當中,每一個時辰都有一個經、一個臟腑值班,所以,我們要針對每一個不同的時辰來保養其相對的臟腑。
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減肥可以說是一個老生常談的話題了,最常見的也莫過於節食、運動,這樣是否健康先不說,大部分情況是「上有減肥計劃,下有偷懶對策」,尤其針對現在忙碌的「現代人」想減肥,真的是有心無力。所以今天要和大家分享一種健康有效的減肥方法~中醫的埋線減肥。
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院長林美棣博士認為,機體與外部環境之間,機體各組織結構之間,機體內部各種功能活動之間,都處於和諧、協調、「陰陽勻平」的平衡狀態,如果由於各種內外因素的作用,這種平衡狀態受到破壞,機體不能發揮正常的生理功能,則發生疾病。
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秋季是吃柚子的季節,不過有些長期吃藥的朋友要注意,快看看手上的藥品是不是有以下的藥品!