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燻臍又名丹田灸，早在殷商時期，太乙真人就用熏臍法治病；彭祖也用蒸臍法療疾。

臍（即神闕穴）在腹部中央，是人體的一個重要的經穴，與經絡有非常密切的關係，中醫稱之為十二經絡之根、呼吸之門；神闕穴居臍中央，是任脈的一個重要穴位（任脈為經之海，因此刺激此穴對五臟六腑具有調節作用），又因臍部的皮膚比較薄，神經及血管比較豐富，它所支持的臟器以及血管包括膈、肝、脾、胃、腎上腺、輸尿管、膀胱，因此臍部透過與五臟六腑、十二經脈、奇經八脈的聯繫，有比較強的吸收和傳導能力。

目前的醫學也證實，藥物可穿透皮膚表面結構，而被人體吸收。

臍在胚胎髮育過程中，為腹壁最後閉合之處，表皮角質層最薄，屏障功能最弱，藥物易穿透擴散，且臍下無脂肪組織，故滲透力強。

臍皮膚除了具有一般皮膚所具有的微循環外，臍下腹膜，還有豐富的靜脈網，腹下動脈分支，也通過臍部，可知藥物可在臍部擴散到靜脈或腹下動脈分支，而進入體循環；臍動脈結構特殊（有研究指出，動脈粥樣硬化病人的臍動脈壁沒有膽固醇堆積），而認為此種特殊結構，是藥物能迅速被吸收的有利條件

功 效

健康方面

快速改善內臟及組織的生理及病理活動，提高免疫力，強身健體特別對體質較弱、失眠多夢、寒性胃痛、腹瀉者有極好的改善作用。

養生方面

微熱的氣流從臍部擴散到整個腹部，促進胃腸蠕動，加速體內毒素的排出，改善睡眠，使人精神身體都有無比的輕鬆、舒適、精力充沛。

美容方面

促進面部血液循環，能改善面部蒼白、暗啞的現象，預防和淡化因循環不暢引起的色斑、暗黃等皮膚問題。

治療方面

特殊的給藥方式，使患者氣血充盈，顏容光彩，諸疾不生，體健身輕，延年益壽。

適應症

丹田灸的功用及適應症非常廣泛，對消化、呼吸、泌尿、生殖、神經、心血管系統均有作用。 並能增強機體免疫力，可廣泛用於內、外、婦、兒、皮膚、五官科疾病，並可養生保健。概括有：

1.、丹田灸可增強脾胃機能，使清陽得升，濁陰下降，以健脾止瀉，和胃降逆。用於胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、泄瀉、痢疾、呃逆等。

2、丹田灸能激發三焦的氣化功能，使氣機暢通、經絡隧道疏通，能促進代謝，縮減脂肪。用治小便不利、遺尿、腹水、水腫、黃疸、肥胖等。

3、沖為血海，任主胞胎，沖任督帶與生殖及婦人的經帶、胎、產息息相關，故藥物灸臍可以調理沖任，理氣養血，固經安胎，溫補下元。臨床用於婦女月經不調、痛經、帶下、崩漏、宮寒不孕及黃褐斑、面色萎暗等。男性陽痿、遺精、早泄等症。

4、臍通百脈，隔溫熱葯艾灸臍後，能夠通經活絡，理氣和血，達到“通則不痛”。適用於腸麻痹、痹症，手足麻木及諸酸痛證。

5、丹田灸能收斂人體的精、氣、神、津，調節臟腑陰陽平衡，調整體質，使氣血調暢，營衛通利，斂汗固表，澀精補虛，幫助睡眠。臨床常用於治療自汗、盜汗、帶下、久瀉、夢遺、滑精、驚悸、失眠等。

6、臍為先天之命蒂，後天之氣舍，是強壯保健的要穴。臍療可增強人體抗病能力，有活化細胞、潤膚駐顏、緊緻肌膚的作用。具有補脾腎，益精氣，抗老駐顏之功。用於虛勞諸疾，神經衰弱和預防保健，回春延年。

丹田灸的操作方法使用簡便、安全、無毒副作用。一週2次效果尤佳，不需煎藥、服藥、注射，也避免了藥物被破壞分解和對人體內有關臟器的損害。對那些吃藥怕苦、打針怕痛、針灸怕針、服藥易吐及不能服藥的患者，尤其適宜。

禁忌症

有嚴重心血管疾病、體質特別虛弱者，處在懷孕期、哺乳期的女性，以及過敏性皮膚者，特別是腹部皮膚有炎症、破損、潰爛者均不適合進行丹田灸。

“補陽氣，行氣血。”激活體內特殊物質，自然療法達到排寒逐濕，讓身體變得輕鬆與健康。臍療氣色好，臍療膚色好，常常臍療，健康長壽。