2018-11-07 [冬季養生] 立冬丨葯補不如食補 { 立 · 冬 } 立,建始也,冬,終也,萬物收藏也 太陽到達黃經225度時是二十四節氣中立冬,也是冬季的第一節氣。 曆書記載:“斗指西北維為立冬,冬者終也,立冬之時,萬物終成,故名立冬也。” Read More