2018-09-04 [養生調理] 中醫看失眠:入睡難,順肝氣;容易醒,簡單調理就睡得香 人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過,五天不睡人就會死去,可見睡眠確實是人體不容忽視的生理需要。 Read More