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這幾天，大地漸漸回暖，讓人好想馬上「輕裝」走進這大好春光裡。

但冬春交際，天氣喜怒無常，此時，一些疾病很容易找上門來。俗語有云：「吃了端午粽，棉衣箱裡送」；「春捂秋凍，一年無病」等等 … 這都是有一定道理的。

「春捂」不是「不減衣服」這麼簡單，學會正確的「春捂」，不但養生效果事半功倍，還能幫你把疾病擋在外面！