Browsing tag: 濕氣

  • 2019-09-27

    「濕熱」的症狀 立秋 濕氣 身體重

    雖然秋天來了，天氣一樣炎熱，除了台北這兩天下了雨，其他地方還是濕悶炎熱，可見的夏天蓄積的濕熱還未散去，所以，有不少人仍是濕熱纏身！

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  • 2019-06-19

    夏天的梅雨季節該如何養生呢？

    夏天初現時，先進入梅雨季，有些人就感到累，沒力、疲倦，甚至心煩氣躁、失眠等症狀出現。

    因為體內濕氣重，所以才引起這些症狀。

    濕氣重的原因有二：一是外濕，梅雨季節期間比較潮濕；二是內濕，因虛水液化失常造成的。

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  • 2019-04-19

    什麼是「濕」？又是如何表現的？薏仁加一物，祛濕功效好！

    民間一直有吃薏仁可以祛濕氣的說法。

    很多吃過薏仁的人反映，有吃著有效果的，也有吃了反而惹出一身病的。

    都說薏仁是葯食同源的食品，為什麼吃了還會出問題呢？而且薏米到底能不能真正地祛濕氣？

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