秋季保健-標籤文章彙整。 @益曼小天使 (益曼中醫)

2019-11-05

秋季感冒喝薑湯好嗎？

秋季忽冷忽熱，容易感冒，那麼到底秋季感冒喝薑湯好嗎？其實薑湯是有效治感冒的方子，但並不適合所有的感冒症狀。治療感冒必須先分區分類型，再對症下藥，以免「越治越重」。

※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

2019-10-31

「霜降」是秋冬氣候的轉折點，也是陽氣準備收藏的時期，所以首重養生保健。民間有諺語「ㄧ年補透透，不如補霜降」。除了食補，還應注意做好「外禦寒、內清熱」。因為霜降時節的氣候特點是外寒內熱，氣溫漸低，但心有燥熱，這是「秋行夏令」的結果。

※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

2019-10-15

秋天漸濃，不少人會覺得天氣乾燥，要格外注意乾燥帶來的危害，但其實在這個時候，濕氣依然不容忽視。

※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

2019-10-14

俗話說的好：「一場秋雨一場涼」，雖然雨沒怎麼下，但是「涼」卻準時的報到，在這氣溫漸涼的時節裡，稍微不注意，有些小毛病就會找上門。

※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！

2019-10-11

秋季時節，因應節氣運行，在作息上也有些配合，以免造成不適。

※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！