小編常聽長輩說:「三九補一冬,來年無病痛」,所以食補要吃好三樣。
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「霜降」今天降臨了,秋天就在這兩天的氣溫下降中進入倒數了
大家知道 … 寒露時分、食衣住行要注意什麼嗎❓
秋分來臨、早晚溫差大,天氣也逐漸轉涼,這時候陰氣增強、陽氣衰弱,該如何達到有效的養生呢?
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為了愛與正義存在 立志成為松江南京扛霸子 準備吃盡美食看盡世間事 身高168 三圍36 36 36 隱身益曼中醫,勿相認、勿拍打、勿餵食