• 2022「雨水」時節,請補脾和養肝,中醫教您養生訣竅

    雨水、立春後的降雨時節,輻射效應的緣故,早晚會比較涼。

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  • 雨水節氣、如何養生

    雨水節氣正值早春,中醫認為此時冬天的寒冷逐漸退去,天氣開始轉暖,人體的陽氣也隨之開始浮動,因此,人們應根據「春夏養陽」的養生原則,注意養陽護脾胃。

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