• 春捂,春季養生指南,立春養生,踏入春天,春天早晚溫差大,保暖

    春天屬於陰陽交替,氣溫波動大,容易影響人體的氣血運行和免疫功能,此時春捂秋凍的原理在預防疾病就顯的十分重要惹。

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  • 養肝、春天養肝、養肝吃什麼?春天養肝第一水果!

    春天、是個養肝的季節,如何養肝?吃什麼養肝?養肝的水果,請看這邊!

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  • 肝癌如何防護?如何不傷肝?如何護肝?如何養肝?

    《黃帝內經》中提到:肝在五行中屬木,而春季對應的是萬木複甦的節氣,所以春季是用來養護肝臟的。而如何護肝就是重要的課題了。

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  • 心、肝、脾、肺、腎、腸、腦、皮膚、耳,五臟四器全保養,10種食補全家一起補

    俗語說:「一年之計在於春」。春天時萬物復甦,也是養生的好時節。春季養生,怎麼吃對身體才合適呢?今天給大家介紹10種食物,不僅好吃,且對身體大補益,吃到絕對賺到。

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  • 立春、養生首重護肝

    「立春」是中國民間重要的傳統節日之一。「立」是「開始」的意思,自秦代以來,我們就一直以「立春」作為孟春時節的開始。所謂「一年之計在於春」,春是溫暖,鳥語花香;春是滋長,耕耘與播種的季節開始。

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