Browsing tag: 體質調理

人的衰老是從肩頸開始的，因為肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關鍵。

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人見人愛的草莓，是很討喜的水果，但是大家一定不知道草莓也可以入藥，中醫認為，草莓性涼味酸，無毒，具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效。

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山藥；是常見的食材，其實也是藥材之一。

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經期注意腹部、足部的保暖，切忌貪涼。堅持熱敷十分關鍵，它能達到的內生熱效應，有益於女性經期中腹部內臟器的保養，能促進經血的排凈，預防子宮肌瘤。

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